ブログ 2025年03月08日(土) 雨が降りました! 長い乾燥の冬が続いていましたが、ようやく雪混じりの雨が降りました!大船渡の山火事にもよかったですが、皆様のお身体は、ホッとされているかも。春の自律神経は大活躍!そのケアとして,、深呼吸したり、就寝時間を一定にしたり、、、 … More