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2020年07月07日（火）
新しい生活様式
コロナの影響で１ヶ月ほど、休業となり、自宅で過ごしていた間に、なんとなくやってしまっていた習慣をやめました～！
ひとつには、テレビです。
今までは、朝起きたらまずテレビをつけて、そのまま朝の仕度をして、時々ニュースに耳を傾けたりしていました。でもコロナが増えるなか、不安や恐怖を煽るような情報ばかり…
同じことを繰り返し伝えていて拒否反応がテレビをつけなくなると、ココロが軽くなって朝からため息をつくこともなく、気持ちよく１日がスタートできるようになりました。
必要な情報だけを自分から取りに行くスタイルに変わりました✨
もちろん、好きなドラマや番組は録画してみてますよー！
みなさんはどんな風に変わりましたか？
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