ブログ
-
2019年03月26日（火）
キッズスイミング。
こんにちは。
先日、キッズスイミングに通っている5歳の娘が初めての校内記録会に参加しました。
まだキック板(バタ足)しか習っていないので
キック板２５メートル一種目だけの出場でしたが、
途中でリタイヤする事も無くなんとか一人で泳ぎ切ることが出来ました。
２５メートル泳ぐのにタイムは2分近く掛ってしまいましたが,
ゴールにむかって一所懸命に足をバタつかせて泳ぐ姿は
実に微笑ましかったです。
大人の方にもスイミングは身体に無理な負荷が掛かりにくいので
お薦めのエクササイズかと思います。
～いつでも待たずにリラックス！つらい肩こり、腰痛、むくみなどの日々の疲れでお悩みの方に！マッサージ好きも集まる「リラックス整体にこたま」二子玉川駅徒歩2分 23時迄受付～
