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2021年01月13日（水）
≪すりリンゴ、おすすめです≫
皆様、お正月はゆっくり過ごされましたでしょうか。今年は新型コロナの影響で帰省するのを控えたり、忘年会や新年会、親戚の集まりが行われなかったり、いつもと違う年末年始だった方も多いかもしれません。
出来るだけ人との接触を避ける生活の中で、ずっと座って食べたり飲んだりしてばかりで胃腸が疲れているという方におすすめしたいのが、すりリンゴです。わざわざおすすめする程のものでもないのですが、我が家では、朝食やおやつとして度々活躍しているので、ご紹介させて下さい。
まず、リンゴは消化を助けてくれますが、すってあればより胃への負担が減りますね。すぐ茶色くなり見栄えが悪いのですが、より甘みが感じられ、少し古くなってしまったリンゴも美味しく食べられます。もちろん、ミキサーにかけてもよいのですが、すりリンゴの方がふんわり優しい味わいになるのが好きです。身体の余分な熱を冷まして潤すので、ほてりやすい人、二日酔いの朝にもぴったりです。冷やす作用があるため、冷え症の方はほどほどに、毎日たくさんは召し上がらない方がよいと思います。
地味ですが、なかなか優秀な、すりリンゴ。もしよろしければ、簡単な養生・サプリ的に、生活の中で取り入れてみてはいかがでしょうか。
そして、お疲れがたまりましたらぜひ当店をご利用下さい。消毒、換気、加湿をしっかり行い、皆様のお力になるべく、スタッフ一同お待ちしております。