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  • 2019年04月23日(火)

    春はデトックスの季節

    ようやくすごしやすい気候になってきましたね。

    いまの時期は何かと不調がでやすいですね。

    春は一年のうちで一番デトックスできるチャンスです。

    そうはいっても、のぽせや肌荒れなどたいへんですよね…

    わたしもおでこから頭皮まで吹出物が出て驚きましたが、一週間くらいでおさまってほっとしています。

    これも毒出しなのかな

    seri2そういえば、せり、クレソンを大量にいただき、サラダや鍋に!

    春の野菜は体が求めますね。体のなかから、外からも整えるいい時期を活かして、一年健やかに過ごしたいものです。

     

     

     

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