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2019年04月23日（火）
春はデトックスの季節
ようやくすごしやすい気候になってきましたね。
いまの時期は何かと不調がでやすいですね。
春は一年のうちで一番デトックスできるチャンスです。
そうはいっても、のぽせや肌荒れなどたいへんですよね…
わたしもおでこから頭皮まで吹出物が出て驚きましたが、一週間くらいでおさまってほっとしています。
これも毒出しなのかな。
そういえば、せり、クレソンを大量にいただき、サラダや鍋に！春の野菜は体が求めますね。体のなかから、外からも整えるいい時期を活かして、一年健やかに過ごしたいものです。
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