いつでも待たずにリラックス!つらい肩こり、腰痛、むくみなどの日々の疲れでお悩みの方に!マッサージ好きも集まる「リラックス整体にこたま」二子玉川駅徒歩2分 23時迄受付

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  • 2018年07月10日(火)

    黒酢で元気に

    最近、毎日黒酢と蜂蜜を摂るようにしています

    歳のせいか、仕事が終わると体中が筋肉痛になり、肩や背中、肩甲骨のあたりが痛み、睡眠中に寝返りするのも辛く、肩間接がスムーズに動かず着替えが大変でした。

    kuro1前から酢は体を柔らかくする、疲労回復に効果があると聞いていたのですが、いままで習慣として摂ることはありませんでした

    しかしあまりにも体中が硬くなり、痛く辛いので、試しに飲み始めました

    すると徐々に背中や肩甲骨まわりの痛みがとれ、着替え時の肩関節の痛みもなくなりました。

    黒酢の効果は期待以上でした

    hachimitu黒酢だけでは飲みにくいので、蜂蜜を加え水で薄めて飲んでいます。

    蜂蜜には悩の働きをよくする効果があり、認知症の予防にもなります。

    お陰で頭が少しクリアになったような……。

     

    今年は早い時期に梅雨あけし、長~い夏になりそうです。

    夏バテの時は是非黒酢を試してみてはいかがでしょうか。

     

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