ブログ
-
2013年06月11日（火）
梅雨時の体調
ブログを御覧の皆様こんにちは
例年より10日も早く梅雨入り
して蒸し暑くなってきましたが、
いかがお過ごしでしょうか？梅雨の季節になると洗濯も乾きにくいし
部屋は湿っぽくなるし、外出するのは億劫になるし・・・と、
気持ちが塞いでしまう方もいると思いますが、
ある程度、雨が降らないと生活にも支障が出てきますし、
何とか今の時期を快適に過したいものですね
ところで皆様は、5月から6月にかけて身体の気になるところは
ございませんか？
私は毎年梅雨入りする頃、くしゃみ、鼻水などの鼻炎症状に悩まされます
2月から3月にかけてのいわゆるスギ花粉の時期にも症状が出るのですが、
5月から6月にかけても、そのような症状に悩まされますね。
薬局の鼻炎用スプレーで何とか日常生活に支障さないようにはしていますが、
辛い時はちょっとしんどいですね
20年程前に耳鼻科で診てもらった事があるのですが、
その時はお医者さんからスギ以外の花粉で、
アレルギー反応を起こしているのではないかと言われたのですが、
実際どうなのかは分かりません
体感では部屋の片づけや掃除した次の日以降に症状が出やすく、
マスクもしていてもだめですね。
今の時期を乗り切れば、掃除をしていても大丈夫
なんですけどね。皆様も梅雨時に体調を崩す事もあると思いますが、
そういう時は、整体で血液やリンパの流れを良くして
日常生活を少しでも快適にお過ごしください
